Heredibilidad: podstawy genetyczne, metody badań i przykłady

Heredibilidad⁚ podstawy genetyczne, metody badań i przykłady

Heritability, znana również jako dziedziczność, odnosi się do stopnia, w jakim zmienność cech w populacji jest spowodowana czynnikami genetycznymi. Jest to koncepcja centralna w genetyce, która pomaga wyjaśnić różnice między osobnikami w zakresie cech fizycznych, behawioralnych i chorób.

1. Wprowadzenie⁚ Pojęcie Heredibilidad

Heredibilidad, określana również jako dziedziczność, jest miarą wpływu czynników genetycznych na zmienność cechy w populacji. Innymi słowy, odzwierciedla ona stopień, w jakim różnice między osobnikami w danej populacji w odniesieniu do danej cechy są spowodowane różnicami w ich genach. Heredibilidad nie odnosi się do tego, czy dana cecha jest dziedziczona, ale raczej do tego, jak silnie geny wpływają na zmienność tej cechy w populacji.

Ważne jest, aby pamiętać, że heredibilidad jest koncepcją statystyczną, a nie cechą indywidualnego organizmu. Oznacza to, że nie można mówić o heredibilidad konkretnej osoby, ale jedynie o heredibilidad cechy w danej populacji. Ponadto, heredibilidad nie jest stałą wartością i może się zmieniać w zależności od populacji, środowiska i wieku.

2. Podstawy genetyczne Heredibilidad

Heredibilidad jest ściśle związana z pojęciami genetyki i dziedziczenia. Geny, nosiciele informacji genetycznej, są przekazywane z rodziców na potomstwo, wpływając na cechy fizyczne, behawioralne i zdrowotne. Dziedziczenie, czyli przekazywanie cech z pokolenia na pokolenie, jest procesem, w którym geny rodziców determinują cechy potomstwa.

Współczynnik heredibilidad (h2) jest miarą wagi czynników genetycznych w zmienności danej cechy w populacji. Wartość h2 waha się od 0 do 1, gdzie 0 oznacza brak wpływu genetycznego, a 1 oznacza całkowitą determinację cechy przez geny. W praktyce większość cech ma współczynnik heredibilidad pomiędzy 0 a 1, co wskazuje na to, że zarówno geny, jak i środowisko odgrywają rolę w ich zmienności.

2.1. Genetyka i dziedziczenie

Genetyka, nauka o dziedziczeniu, bada mechanizmy przekazywania informacji genetycznej z pokolenia na pokolenie. Geny, podstawowe jednostki dziedziczności, są zlokalizowane na chromosomach i zawierają instrukcje dotyczące budowy i funkcjonowania organizmu.

Dziedziczenie, czyli przekazywanie cech z rodziców na potomstwo, odbywa się poprzez gamety (komórki rozrodcze), które zawierają połowę materiału genetycznego rodzica. Podczas zapłodnienia, gamety łączą się, tworząc zygotę, która zawiera pełny zestaw chromosomów i genów.

Wariacje w genach, zwane allelami, są odpowiedzialne za różnice między osobnikami w populacji. Te różnice genetyczne są podstawą zmienności cech, które są przedmiotem badań nad heredibilidad.

2.2. Współczynnik Heredibilidad

Współczynnik heredibilidad (h2) jest ilościową miarą wpływu genetycznego na zmienność danej cechy w populacji. Jest to wartość z zakresu od 0 do 1, gdzie 0 oznacza brak wpływu genetycznego, a 1 oznacza całkowitą determinację cechy przez geny. Współczynnik heredibilidad można interpretować jako proporcję całkowitej zmienności cechy w populacji, która jest spowodowana różnicami genetycznymi.

Na przykład, jeśli współczynnik heredibilidad dla wzrostu wynosi 0,8, oznacza to, że 80% zmienności wzrostu w populacji jest spowodowane różnicami genetycznymi, a pozostałe 20% jest spowodowane czynnikami środowiskowymi. Wartość h2 nie jest stała i może się zmieniać w zależności od populacji, środowiska i wieku.

Współczynnik heredibilidad jest często używany w badaniach nad cechami fizycznymi, behawioralnymi i chorobami, aby ocenić wpływ genetyki na ich zmienność.

2.3. Wpływ czynników genetycznych na zmienność fenotypową

Fenotyp to zespół obserwowalnych cech organizmu, które są wynikiem interakcji między genotypem, czyli zestawem genów, a środowiskiem. Geny odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu fenotypu, wpływając na szereg cech, takich jak wzrost, kolor oczu, predyspozycje do chorób, a nawet zachowanie.

Zmienność fenotypowa, czyli różnice między osobnikami w populacji w zakresie ich cech, jest w dużej mierze spowodowana zmiennością genetyczną. Różnice w genach, zwane allelami, prowadzą do różnic w ekspresji genów, co z kolei wpływa na fenotyp.

Na przykład, różne allele genu odpowiedzialnego za kolor oczu determinują kolor oczu u poszczególnych osób. W ten sposób geny wpływają na zmienność fenotypową, przyczyniając się do różnorodności cech w populacji.

3. Metody badania Heredibilidad

Badanie heredibilidad, czyli stopnia wpływu genetyki na zmienność cech, opiera się na różnych metodach badawczych, które pozwalają na rozdzielenie wpływu genetycznego od wpływu środowiskowego. Najpopularniejsze metody to badania bliźniacze, badania rodzinne, badania adopcyjne i badania asocjacji całego genomu (GWAS).

Każda z tych metod ma swoje zalety i wady, a wybór odpowiedniej metody zależy od badanej cechy i dostępnych zasobów. Badania te dostarczają cennych informacji o roli genetyki w kształtowaniu cech i pomagają zrozumieć złożone interakcje między genami a środowiskiem.

Wyniki badań nad heredibilidad są wykorzystywane w różnych dziedzinach, takich jak medycyna, psychologia, genetyka i antropologia, aby lepiej zrozumieć pochodzenie i zmienność cech oraz rozwijać nowe strategie leczenia i profilaktyki.

3.1. Badania bliźniacze

Badania bliźniacze są jedną z najczęściej stosowanych metod badania heredibilidad. Opierają się na porównaniu podobieństwa cech u bliźniąt jednojajowych (MZ) i dwujajowych (DZ). Bliźnięta MZ są genetycznie identyczne, podczas gdy bliźnięta DZ dzielą około 50% swoich genów, podobnie jak rodzeństwo.

Jeśli cecha jest bardziej podobna u bliźniąt MZ niż u bliźniąt DZ, sugeruje to, że geny odgrywają znaczącą rolę w zmienności tej cechy. Porównując stopień podobieństwa cech u bliźniąt MZ i DZ, można oszacować współczynnik heredibilidad dla danej cechy.

Badania bliźniacze są szczególnie przydatne do badania cech złożonych, takich jak inteligencja, osobowość i podatność na choroby psychiczne, ponieważ pozwalają na rozdzielenie wpływu genetycznego od wpływu środowiskowego.

3.2. Badania rodzinne

Badania rodzinne, zwane również badaniami genealogicznymi, skupiają się na analizie rozkładu cech w obrębie rodzin. Porównując podobieństwo cech wśród członków rodziny o różnym stopniu pokrewieństwa, można ocenić wpływ genetyczny na zmienność danej cechy.

Na przykład, jeśli cecha jest częściej spotykana u rodziców i ich dzieci niż u dalszych krewnych, sugeruje to, że geny odgrywają rolę w jej dziedziczeniu. Badania rodzinne są szczególnie przydatne do badania cech o wysokiej heredibilidad, takich jak choroby genetyczne, ale mogą być również stosowane do badania cech bardziej złożonych.

Jedną z wad badań rodzinnych jest to, że trudno jest rozdzielić wpływ genetyczny od wpływu środowiskowego, ponieważ członkowie rodziny często dzielą zarówno geny, jak i środowisko.

3.3. Badania adopcyjne

Badania adopcyjne, podobnie jak badania bliźniacze, pozwalają na rozdzielenie wpływu genetycznego od wpływu środowiskowego. W badaniach adopcyjnych porównuje się podobieństwo cech u osób adoptowanych z ich rodzicami biologicznymi i rodzicami adopcyjnymi.

Jeśli cecha jest bardziej podobna u osób adoptowanych do ich rodziców biologicznych niż do rodziców adopcyjnych, sugeruje to, że geny odgrywają znaczącą rolę w zmienności tej cechy. Badania adopcyjne są szczególnie przydatne do badania cech, które są silnie dziedziczne, takich jak inteligencja i osobowość.

Jedną z zalet badań adopcyjnych jest to, że osoby adoptowane dzielą geny ze swoimi rodzicami biologicznymi, ale nie dzielą środowiska z nimi, co pozwala na ocenę wpływu genetycznego w oderwaniu od wpływu środowiskowego.

3.4. Badania asocjacji całego genomu (GWAS)

Badania asocjacji całego genomu (GWAS) to technika badawcza, która pozwala na identyfikację wariantów genetycznych związanych z określonymi cechami lub chorobami. GWAS polega na porównaniu genomów dużej grupy osób z danym fenotypem (np. chorobą) z genomem grupy kontrolnej.

Analizując częstotliwość występowania wariantów genetycznych w obu grupach, można zidentyfikować warianty, które są częściej spotykane u osób z danym fenotypem. GWAS są szczególnie przydatne do badania złożonych cech, takich jak choroby przewlekłe, ponieważ pozwalają na identyfikację wielu genów, które mogą wpływać na ich rozwój.

Jedną z wad GWAS jest to, że wyniki są często trudne do zinterpretowania, ponieważ wiele wariantów genetycznych może być związanych z danym fenotypem, a ich wpływ może być niewielki.

4. Kwantyfikacja Heredibilidad

Kwantyfikacja heredibilidad, czyli oszacowanie stopnia wpływu genetycznego na zmienność cechy, jest ważnym elementem badań nad dziedzicznością. Istnieją różne metody analizy heredibilidad, które pozwalają na oszacowanie współczynnika heredibilidad (h2) dla danej cechy.

Analiza heredibilidad opiera się na modelach statystycznych, które uwzględniają zmienność genetyczną i środowiskową. Współczynnik heredibilidad jest obliczany na podstawie danych z badań bliźniaczych, rodzinnych, adopcyjnych lub GWAS. Współczynnik heredibilidad może być wyrażony jako wartość z zakresu od 0 do 1, gdzie 0 oznacza brak wpływu genetycznego, a 1 oznacza całkowitą determinację cechy przez geny.

Wartość h2 jest często używana do porównania wpływu genetycznego na różne cechy i do określenia, czy geny odgrywają znaczącą rolę w ich zmienności.

4.1. Analiza Heredibilidad

Analiza heredibilidad jest procesem statystycznym, który ma na celu oszacowanie wpływu czynników genetycznych na zmienność danej cechy w populacji. Opiera się na modelach statystycznych, które uwzględniają zmienność genetyczną i środowiskową.

Istnieje wiele różnych metod analizy heredibilidad, w tym analiza wariancji (ANOVA), analiza regresji i modele mieszane. Wybór odpowiedniej metody zależy od badanej cechy, dostępnych danych i celu analizy.

Analiza heredibilidad pozwala na oszacowanie współczynnika heredibilidad (h2) dla danej cechy, co stanowi miarę wpływu genetycznego na jej zmienność. Współczynnik heredibilidad jest często używany do porównania wpływu genetycznego na różne cechy i do określenia, czy geny odgrywają znaczącą rolę w ich zmienności.

4.2. Wzór na Heredibilidad

Współczynnik heredibilidad (h2) jest obliczany za pomocą różnych wzorów, w zależności od zastosowanej metody badawczej. W przypadku badań bliźniaczych, wzór na heredibilidad jest następujący⁚

h2 = 2(rMZ ⸺ rDZ)

gdzie rMZ to korelacja cech u bliźniąt jednojajowych (MZ), a rDZ to korelacja cech u bliźniąt dwujajowych (DZ). Współczynnik heredibilidad obliczany w ten sposób reprezentuje proporcję całkowitej zmienności cechy w populacji, która jest spowodowana różnicami genetycznymi.

W przypadku innych metod badawczych, takich jak badania rodzinne i adopcyjne, stosuje się inne wzory, które uwzględniają stopień pokrewieństwa między osobnikami.

5. Czynniki środowiskowe i interakcje gen-środowisko

Chociaż geny odgrywają znaczącą rolę w kształtowaniu cech, nie są jedynym czynnikiem wpływającym na zmienność fenotypową. Czynniki środowiskowe, takie jak dieta, styl życia, wychowanie, doświadczenia życiowe, a także czynniki społeczne i kulturowe, również mają znaczący wpływ na rozwój cech.

Interakcje gen-środowisko odnoszą się do sytuacji, w których wpływ genu na cechę zależy od środowiska, w którym się znajduje. Na przykład, gen odpowiedzialny za predyspozycję do otyłości może mieć silniejszy wpływ na osoby prowadzące siedzący tryb życia i spożywające niezdrową dietę niż na osoby aktywne fizycznie i stosujące dietę bogatą w owoce i warzywa.

Zrozumienie interakcji gen-środowisko jest kluczowe dla rozwoju skutecznych strategii profilaktyki i leczenia chorób, a także dla tworzenia programów edukacyjnych i interwencji społecznych, które mają na celu poprawę zdrowia i dobrostanu ludzi.

5.1. Wpływ czynników środowiskowych na zmienność fenotypową

Czynniki środowiskowe odgrywają znaczącą rolę w kształtowaniu fenotypu, wpływając na rozwój i ekspresję genów. Wczesne doświadczenia życiowe, takie jak dieta matki w ciąży, wychowanie i środowisko społeczne, mogą mieć trwały wpływ na rozwój organizmu.

Na przykład, dieta bogata w składniki odżywcze może sprzyjać prawidłowemu wzrostowi i rozwojowi, podczas gdy dieta uboga w składniki odżywcze może prowadzić do niedoborów i problemów zdrowotnych. Podobnie, stresujące doświadczenia życiowe mogą wpływać na ekspresję genów i zwiększać ryzyko rozwoju chorób psychicznych.

Czynniki środowiskowe mogą również wpływać na zmienność cech w populacji, np. różnice w dostępie do edukacji, opieki zdrowotnej i zasobów materialnych mogą prowadzić do różnic w rozwoju i zdrowiu.

5.2. Interakcje gen-środowisko

Interakcje gen-środowisko odnoszą się do sytuacji, w których wpływ genu na cechę zależy od środowiska, w którym się znajduje. Oznacza to, że ten sam gen może mieć różny wpływ na różne osoby w zależności od ich doświadczeń życiowych, stylu życia, diety i innych czynników środowiskowych.

Na przykład, gen odpowiedzialny za predyspozycję do otyłości może mieć silniejszy wpływ na osoby prowadzące siedzący tryb życia i spożywające niezdrową dietę niż na osoby aktywne fizycznie i stosujące dietę bogatą w owoce i warzywa.

Zrozumienie interakcji gen-środowisko jest kluczowe dla rozwoju skutecznych strategii profilaktyki i leczenia chorób, a także dla tworzenia programów edukacyjnych i interwencji społecznych, które mają na celu poprawę zdrowia i dobrostanu ludzi.

6. Przykłady Heredibilidad

Heredibilidad jest koncepcją stosowaną do badania zmienności wielu cech, zarówno fizycznych, jak i behawioralnych, a także chorób; Oto kilka przykładów⁚

Wzrost⁚ Wzrost jest cechą o wysokiej heredibilidad, co oznacza, że geny odgrywają znaczącą rolę w jego zmienności. Współczynnik heredibilidad dla wzrostu wynosi około 0,8, co oznacza, że 80% zmienności wzrostu w populacji jest spowodowane różnicami genetycznymi.

Inteligencja⁚ Inteligencja jest cechą złożoną, na którą wpływają zarówno geny, jak i środowisko. Współczynnik heredibilidad dla inteligencji wynosi około 0,5, co oznacza, że geny odpowiadają za połowę zmienności inteligencji w populacji.

Choroby⁚ Niektóre choroby, takie jak choroby genetyczne, mają wysoką heredibilidad, co oznacza, że są w dużym stopniu determinowane przez geny. Inne choroby, takie jak choroby przewlekłe, takie jak choroby serca, rak i cukrzyca, mają niższą heredibilidad, co oznacza, że na ich rozwój wpływają zarówno geny, jak i czynniki środowiskowe.

6.1. Heredibilidad cech fizycznych

Heredibilidad cech fizycznych, takich jak wzrost, waga, kolor oczu i włosów, jest często wysoka. Oznacza to, że geny odgrywają znaczącą rolę w kształtowaniu tych cech. Na przykład, wzrost jest cechą o wysokiej heredibilidad, co oznacza, że geny odgrywają znaczącą rolę w jego zmienności. Współczynnik heredibilidad dla wzrostu wynosi około 0,8, co oznacza, że 80% zmienności wzrostu w populacji jest spowodowane różnicami genetycznymi.

Kolor oczu i włosów również jest w dużym stopniu determinowany przez geny. Istnieją konkretne geny odpowiedzialne za produkcję pigmentu w oczach i włosach, a ich warianty determinują kolor oczu i włosów u poszczególnych osób.

Chociaż geny odgrywają znaczącą rolę w kształtowaniu cech fizycznych, czynniki środowiskowe, takie jak dieta, styl życia i zdrowie, również mają wpływ na ich rozwój.

6.2. Heredibilidad cech behawioralnych

Heredibilidad cech behawioralnych, takich jak inteligencja, osobowość, temperament i podatność na choroby psychiczne, jest bardziej złożona niż heredibilidad cech fizycznych. Chociaż geny odgrywają rolę w kształtowaniu tych cech, czynniki środowiskowe, takie jak wychowanie, doświadczenia życiowe i środowisko społeczne, również mają znaczący wpływ.

Współczynnik heredibilidad dla inteligencji wynosi około 0,5, co oznacza, że geny odpowiadają za połowę zmienności inteligencji w populacji. Jednakże, badania wykazały, że wczesne doświadczenia życiowe, takie jak edukacja i stymulacja intelektualna, również mają znaczący wpływ na rozwój inteligencji.

Podobnie, osobowość jest cechą złożoną, na którą wpływają zarówno geny, jak i środowisko. Współczynnik heredibilidad dla osobowości wynosi około 0,4, co oznacza, że geny odpowiadają za około 40% zmienności osobowości w populacji. Jednakże, badania wykazały, że wychowanie, kultura i doświadczenia życiowe również mają znaczący wpływ na kształtowanie osobowości.

6.3. Heredibilidad chorób

Heredibilidad chorób, czyli stopień, w jakim geny wpływają na ryzyko zachorowania, jest różna w zależności od choroby. Niektóre choroby, takie jak choroby genetyczne, takie jak mukowiscydoza czy zespół Downa, mają wysoką heredibilidad, co oznacza, że są w dużym stopniu determinowane przez geny.

Inne choroby, takie jak choroby przewlekłe, takie jak choroby serca, rak i cukrzyca, mają niższą heredibilidad, co oznacza, że na ich rozwój wpływają zarówno geny, jak i czynniki środowiskowe, takie jak dieta, styl życia i czynniki środowiskowe.

Zrozumienie heredibilidad chorób jest ważne dla rozwoju strategii profilaktyki i leczenia. Na przykład, wiedza o genetycznych czynnikach ryzyka dla niektórych chorób może pomóc w identyfikacji osób zagrożonych i wdrażaniu odpowiednich działań profilaktycznych.

7. Znaczenie Heredibilidad

Zrozumienie koncepcji heredibilidad ma kluczowe znaczenie w wielu dziedzinach nauki, w tym w medycynie, psychologii i badaniach ewolucyjnych. Pozwala na lepsze zrozumienie przyczyn zmienności cech i chorób, a także na opracowanie bardziej skutecznych strategii leczenia i profilaktyki.

W medycynie, wiedza o heredibilidad chorób pozwala na identyfikację osób zagrożonych i wdrażanie odpowiednich działań profilaktycznych. Pozwala również na opracowanie nowych terapii genetycznych, które mają na celu korygowanie wad genetycznych odpowiedzialnych za choroby.

W psychologii, wiedza o heredibilidad cech behawioralnych, takich jak inteligencja, osobowość i podatność na choroby psychiczne, pozwala na lepsze zrozumienie przyczyn różnic międzyludzkich i na opracowanie bardziej skutecznych metod leczenia zaburzeń psychicznych.

7.1. Zastosowanie Heredibilidad w medycynie

W medycynie, koncepcja heredibilidad odgrywa kluczową rolę w zrozumieniu przyczyn i rozwoju chorób. Pozwala na identyfikację osób zagrożonych chorobami genetycznymi i wdrażanie odpowiednich działań profilaktycznych, takich jak badania przesiewowe i poradnictwo genetyczne.

Wiedza o heredibilidad chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, rak i cukrzyca, pozwala na opracowanie bardziej spersonalizowanych strategii leczenia i profilaktyki, uwzględniających indywidualne czynniki ryzyka genetycznego.

Heredibilidad jest również wykorzystywana w rozwoju nowych terapii genetycznych, które mają na celu korygowanie wad genetycznych odpowiedzialnych za choroby. Terapie genetyczne obejmują różne techniki, takie jak terapia genowa, terapia komórkowa i terapia genowa z wykorzystaniem CRISPR.

8 thoughts on “Heredibilidad: podstawy genetyczne, metody badań i przykłady

  1. Artykuł prezentuje solidne podstawy teoretyczne heredibilidad, jednak brakuje mi w nim przykładów zastosowania tej koncepcji w praktyce. Wspomniane “metody badań” nie są szczegółowo opisane, co utrudnia pełne zrozumienie procesu badania heredibilidad. Dodanie konkretnych przykładów i rozwinięcie tematu metod badawczych wzbogaciłoby wartość artykułu.

  2. Artykuł prezentuje solidne podstawy teoretyczne heredibilidad, jednak brakuje mi w nim informacji o wpływie epigenetyki na zmienność cech. Epigenetyka stanowi istotny element w zrozumieniu dziedziczenia i rozwoju organizmów, a jej pominięcie w dyskusji o heredibilidad stanowi pewne niedociągnięcie.

  3. Autorzy przedstawili klarowny i zwięzły opis podstaw genetycznych heredibilidad, podkreślając rolę genów i dziedziczenia w kształtowaniu cech. Wspomniany współczynnik heredibilidad (h2) jest dobrze wyjaśniony, jednak warto byłoby rozszerzyć dyskusję o jego praktycznych zastosowaniach, np. w badaniach nad chorobami genetycznymi czy w selekcji hodowlanej.

  4. Artykuł stanowi dobry punkt wyjścia dla osób chcących zapoznać się z tematem heredibilidad. Autorzy w sposób przystępny i logiczny przedstawili podstawowe pojęcia i definicje. Jednakże, artykuł mógłby być bardziej atrakcyjny dla szerszego grona odbiorców, gdyby zawierał więcej przykładów z życia codziennego, które ilustrowałyby omawiane zagadnienia.

  5. Autorzy artykułu w sposób kompetentny i rzetelny przedstawili podstawowe informacje o heredibilidad. Jednakże, artykuł mógłby być bardziej kompleksowy, gdyby zawierał dyskusję o ograniczeniach koncepcji heredibilidad. Warto zwrócić uwagę na kwestie związane z wpływem interakcji gen-środowisko na zmienność cech, a także na potencjalne problemy interpretacji wyników badań nad heredibilidad.

  6. Artykuł stanowi wartościowe wprowadzenie do zagadnienia heredibilidad, precyzyjnie definiując pojęcie i podkreślając jego znaczenie w genetyce. Szczególnie cenne jest wyjaśnienie, że heredibilidad jest koncepcją statystyczną, a nie cechą indywidualną, co często bywa pomijane w popularnych opisach. Autorzy konsekwentnie stosują termin “heredibilidad”, co może być nieco niezrozumiałe dla czytelnika nieznającego języka angielskiego. Zalecałabym zastąpienie go polskim odpowiednikiem “dziedziczność” dla większej przejrzystości.

  7. Artykuł stanowi dobry punkt wyjścia do zgłębienia tematu heredibilidad. Prezentacja jest przejrzysta, a język zrozumiały. Jednakże, artykuł mógłby być bardziej atrakcyjny dla czytelnika, gdyby zawierał więcej ilustracji lub schematów wizualizujących omawiane pojęcia. Dodanie grafik ułatwiłoby przyswajanie informacji.

  8. Autorzy artykułu w sposób zrozumiały i logiczny przedstawili podstawowe pojęcia związane z heredibilidad. Szczególnie doceniam jasne rozróżnienie między heredibilidad a dziedzicznością, co często bywa mylone. Warto byłoby rozszerzyć dyskusję o czynnikach środowiskowych wpływających na zmienność cech, ponieważ heredibilidad nie jest jedynym czynnikiem determinującym cechy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *